高级寓意好的水果有哪些，杨桃水果寓意和象征

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

1、柿子——事事如意。柿子原产于我国，栽培已有一千多年的历史。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。

2、苹果——平平安安。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚以及中国新疆。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

3、甘蔗——节节高升。甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

4、橙子——心想事成。橙子起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

5、芒果——光芒万丈。芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

6、金桔——吉利，金桔象征着招财之意，手捧金桔，大吉大利，吉祥如意。

1、柑橘

柑橘是热带、亚热带常绿果树，其花期在4，5月， 果期在10到12月份，正好是我国冬季时期。

2、柑橙

柑橙是广州名果之一，在广州广为栽培。其中，白云区罗岗镇生产的罗岗暗柳甜橙最负盛名 ，深受人们喜爱。

3、小米蕉

小米蕉又叫粉蕉和奶蕉，其果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。

4、冬枣 

冬枣是枣树的一个栽培品种，一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。

5、青枣

青枣是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量的多种维生素，素有“维生素丸”之称。

6、杨桃

又叫五敛子，阳桃，洋桃，三廉子等，是一种热带亚热带的水果，具有很高的营养价值其 花期在4-12月，果期在7-12月。

7、番石榴

生于荒地或低丘陵上，适宜热带气候，怕霜冻。番石榴味道甘甜多汁，果然嫩滑，常吃可以补充人体所缺乏的多种营养成分，提高身体素质。

8、樱桃番茄

樱桃番茄，别称圣女果。是番茄中的一种特殊类型，因为形状与樱桃相似，所以被称为樱桃番茄。

9、无花果

无花果味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜，其果实从7月中旬开始，陆续到11月份成熟。

10、甘蔗

甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，按用途可分为果蔗和糖蔗。

11、苹果

苹果是一种低热量水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。花期在4～6月;果期在7～11月。

WWw.xueZuoCai.cOM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程