创造与魔法精烹食物怎么做，创造与魔法食物能提升移速

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

创造与魔法游戏中可以通过收集材料来制作各种食物。

食物烹饪步骤

1/6烹饪食物首先就需要有个烹饪锅，准备好锅之后就可以按照配方进行烹饪了。

2/6水果茶：

*

柠檬+香茅+苹果=香柠果茶(食物+40,水分+80)

柑橘+香茅+苹果=蜜桔果茶(食物+40,水分+80)

玫瑰茄+苹果+桃子=蜜桃果茶(食物加40,水分+80)

3/6玫瑰茄+苹果+生姜=生姜果茶(食物+40,水分+80)

桃子+小麦=黄桃派(食物+20,水分+15)

桃子+苹果+西瓜=水果沙拉 (食物+50)

4/6烤鸡腿+小麦+西红柿=经典汉堡(+70食物)

烤牛排+小麦+西红柿=牛排汉堡(+80食物)

烤猪排+小麦+西红柿=猪排汉堡(+80食物)

5/6NEW+鳗鱼+小麦=鳗鱼饭(+90食物)

烤牛排+海带+小麦=牛排饭团(+100食物)

生猪排+海带+小麦=猪肉饭团(+100食物)

6/6鲅鱼+小麦=鲅鱼饺子(+90食物)

小麦+蜂蜜+烤猪肉=港式菠萝包(+60食物)

红豆+小麦=豆沙包(+50食物，-10水分)

能够清肺的食物，是指能够畅通呼吸道，保证痰液容易吸收的食物，比如冰糖雪梨这种食物就有利于化痰清肺。还有就是陈皮泡水，还有无花果，有利于清肺的。当然，如果您的病情比较重，出现了重度的呼吸道感染，就不能依赖于食物了，就要以药物治疗为主了。

大多数的清理肠胃的食物都是植物，也就是包括蔬菜和一些水果。首先可以多吃些青菜，比如芹菜、菠菜、胡萝卜、黑木耳、海带、黄瓜、苦瓜、绿豆等等，这些食物都可以清理肠胃的废物，还可以加速肠胃的蠕动。其次要多吃些水果，比如苹果、香蕉等，酸奶和蜂蜜等也是可以清肠胃的。可以尝试在饭后吃一些，蛹虫草 山楂粉，可以保护肠胃，对于养胃效果还是不错的

1 橙色蔬菜水果清脂效果最佳。2 因为橙色的蔬菜水果都含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有很好的清脂作用。其中，南瓜、红胡萝卜、莲藕、柑橘等橙色食物更是清脂的佳品。3 此外，海鲜、青菜、红枣、山楂等食物也有一定的清脂作用，可以合理地膳食搭配达到清脂调节的效果。

清胃火的食物，一般是蔬菜类的。所以平时可以多吃蔬菜，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，扁豆，豆角，萝卜等，这些药物不会引起肠蠕动减慢，可以帮助消化，去除胃火，要注意少吃辛辣刺激油炸食物，少吃腌制菜，辣椒类，可以多吃凉调菜和油腻食物。

答案有绿茶，黄瓜，苦瓜，冬瓜还有绿豆，西瓜，雪梨，白梨，鸭梨春天风干物燥，可以饮一些花茶，能清肝明目，夏天气候炎热，可以吃一些苦瓜，西瓜，绿豆粥，解暑败火。

大部分想要吃一些化痰清肺的食物，最主要的是得了咽喉炎。可以去吃玉米，因为玉米它是有了神奇的功效，同时也能够泡水喝。用它泡水喝，有润肺平喘、止咳化痰的作用，对咽喉炎有很好的防治功效。其次就有胖大海这种能够清热润肺的作用，金银花则有清热解毒，凉散风热的功效，经常喝的话对慢性咽炎有着一定的作用。

止咳化痰清肺的有柿子，因为它性寒味甘微涩，具有润肺化痰、涩肠止痢、健脾益胃，清热生津等多种功效，对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。还有花生，其中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，可以扶正补虚、润肺化痰、清咽止疟、滋养调气，而且还能够增强记忆。

这个事情我要举手发言[太阳][太阳]

呵呵