小孩共济失调饮食，共济失调每日注意事项

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对于共济失调患者来说，在饮食方面应该合理调配饮食结构，需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。治疗共济失调需要注意饮食方面以免导致病情加重。尽量不要吃肥甘厚味的食物，以免损伤肠胃，从而会导致营养缺乏，会影响药物的治疗效果，同时不可以喝酒，因为酒精有可能会导致周围的神经，肌肉，血管损伤，这个有可能还会导致病情加重。平常应该多吃一些鸡蛋，牛奶，鸡肉，鸭肉，鱼肉，牛肉，还有其他一些富含维生素c的蔬菜水果，这样都有利于病情的恢复好转。

共济失调日常预防：

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1. 在平时预防共济失调要注意食物多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，及油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等。

. 坚持锻炼：坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳等、骑着自行车等，每周5-7次

3. 控制体重;肥胖是脑梗赛的危险因素，应通过控制饮食，尤其是高能量的食物和和体育锻炼控制体重

4. 改变现在的生活方式，戒掉不良习惯：有规律的饮食起居。彻底戒烟戒酒。控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应该超过1两，女性患者不应该超过半两，当然能不饮酒最好

5. 定期体检;一般来说，最好是每年都进行一次全身性的健康体检，比如心电图、血压、血糖之类的。

很简单，不关乎性别

知识，医生学的是怎么治病，怎么手术，开什么药，怎么恢复，怎么救命。护士学的是怎么配合医生护理病人，怎么让病人更快恢复，如何维持机体与生命基础。

操作，医生学的是怎么做手术，怎么缝合，怎么切割，护士学的是怎么打针，怎么换药，怎么维护患者的生存质量。

证件，医生考的是职业医师资格证，护士考的是护士资格证。护士只能做护士的活，不能越界。

学历，当然由于中国各种医学院校崛起，什么层次的都有。但是，发展到现在，护士开始要求高学历，至少进大医院的要求最少为专科，一般为本科。医生最低为本科，大部分要求最低为研究生。

阅历，护士实习一般最少为8个月，8个月后签约医院后就开始职业生涯，直到这两年国家开始护士也要轮转［规培］两年，两年之后定科。而医生，五年本科出来基本上只了解了医学领域的皮毛并不能成为独当一面或者说是出诊的医生，一般需要三年研究生，研究生出来后规培三年（在省医院等著名大型三甲医院跟着做临床的主任跟班学三年技术经验），然后你终于到医院工作了，一般还需要转科一至两年（在医院各个科室学习，此时一般身份是住院医师）。

收入，四个字，天差地别！

作为一枚小大夫，我就表达一下我的看法。

第一，从性别构成上来看，护士从业者以女性为主，我们从看到某些新闻中可以看到，护理专业每个班能有一两个男生就算多的了。但并不表明男性在护理工作中存在劣势，相反男护士在找工作中相当抢手。男女医生的比例还算比较正常，只不过存在科室聚集性。

第二，从学历上看，一般医生的学历相对较护士高些。一般的三甲医院医生都要研究生起步，护士的话本科就足够了。

第三，从工作分工上来看，护士主要是帮助核对，执行医生的医嘱，共同完成对病人的治疗。去医院实习过的医学生想必都见过，工作经验丰富的护士比年轻大夫懂的多。还有被手术室护士老师支配的恐惧吗？

护理工作是对医生工作的细致分工，减轻了大夫的工作量，提高了工作效率，两者相互配合才能达到为患者解除病痛的效果。

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