青稞米能蒸饭吗，青稞可以和杂粮米一起蒸吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！一、青稞能蒸成米饭么？青稞能蒸成米饭么？青稞和小麦类似，不能蒸成米饭。 青稞又称稞大麦、元麦、米麦，是藏族人民制作糌粑的主要原料。青稞炒后磨成面用酥油茶拌着吃，人们也将青稞与豌豆掺合制做糌粑。青稞的营养是比较丰富的，从有关资

青稞能不能蒸成米饭，青稞可以和米饭一起蒸不

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青稞做米饭用提前泡吗，青稞可以蒸饭吗

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