四物汤和四红汤谁的补血效果好呢，补气血的四红汤是哪四物

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！一、补血四红汤是哪四红？答：*四红汤是：红豆，红枣，花生，龙眼肉四种。想要气血好，常喝四红汤，4种红色的食物第一个就是红小豆，然后呢，带红皮的花生仁，嗯然后是红枣，这三个都是111.然后会加一点

四红汤女人要常喝健脾补血身体好，四红汤补气血正确做法用什么水

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！一、补血四红汤是哪四红？答：*四红汤是：红豆，红枣，花生，龙眼肉四种。想要气血好，常喝四红汤，4种红色的食物第一个就是红小豆，然后呢，带红皮的花生仁，嗯然后是红枣，这三个都是111.然后会加