低盐饮食为什么不能放盐，医生说低盐是不让吃盐吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！答：*不是，低盐是根据《中国居民膳食指南》里，每人每天的食盐摄入量不超过6克，也就是说每人每天吃的所有食物里的含盐量不超过6克，如吃的主食，做的菜，调味品，零食等等，而不是低盐是不能吃盐的。你好，很高