清瘀血用什么汤，月经期煲什么广东汤去瘀血

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！可以喝红豆汤。经期是女士们特殊的生理时期，也是排毒的时期。饮食极为重要，可以进食不同的食物，促进女性自身的排毒，月经前要吃一些补充生理所需要的营养，肉类、动物肝脏等。月经中可以适当的补充一些温补的食物，可以吃牛肉、胡萝卜等来缓