一吃辣就拉肚子不吃就好，一吃辣的就肚子疼拉不出来

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！一、一吃辣的就拉肚子？一吃辣就拉肚子考虑是刺激性食物引起肠道菌群紊乱导致的症状。辣椒中含有辣椒素，进入胃场中会导致胃肠黏膜细胞受到强烈的刺激，容易引起胃肠功能紊乱。建议多喝水，稀释辣椒素，或者选择喝一杯酸奶保护胃肠粘膜。可以适