无糖核桃麦片热量，无糖麦片无糖酸奶热量

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.一、无糖麦片热量？一碗无糖燕麦片的热量取决于所使用的燕麦片的品牌和材料，以及添加的其他配料。一般来说，一杯（大约40克）的无糖燕麦片含有大约150卡路里的能量，并且富含纤维和蛋白质。添加牛奶或水会增加热量，一杯牛奶（237毫升