清胃火及清肝火的食物，清胃火不伤脾的食物

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.一、清胃火的食物？清胃火的食物，一般是蔬菜类的。所以平时可以多吃蔬菜，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，扁豆，豆角，萝卜等，这些药物不会引起肠蠕动减慢，可以帮助消化，去除胃火，要注意少吃辛辣刺激油炸食物，少吃腌制菜，辣椒类，可以多吃凉调