红薯藤怎么炒好吃，红薯梗怎么做好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。红薯怎么做着好吃

红薯是一种营养价值很高的食物，但是很多人可能觉得它的味道有点单一。其实只要掌握一些小技巧，就可以做出很美味的红薯了。

要选择新鲜的红薯，首先要看颜色，越红色越好。此外，红薯皮应该光滑，表面不能有碰撞或破裂的痕迹，薯头与薯尾应该比较均匀。

烤红薯是很多人喜欢的一种吃法，可以尝试一下这个方法：先在红薯表面切一些口子，然后用烤箱烤10-15分钟，再把红薯放在铝箔上，用烤箱继续烤20-30分钟，这样可以让红薯口感更好。

煮好的红薯可以用刀划开一切，用勺子挖出里面的肉，加入盐和牛奶一起搅拌，可以做成很好吃的红薯泥。

想吃薯片但是又怕吃不健康的话，可以尝试制作红薯片。先把洗干净的红薯切成03-05mm的薄片，然后在烤箱里用200度左右的温度烘烤10-15分钟，取出来后再根据自己的口味撒上点盐和辣椒粉，即可享受美味的红薯片。

准备好需要的材料：红薯、糯米、糖和椰子 milk。将糯米淘净后，浸泡4 小时；红薯蒸熟后捣成蓉状，和适量的盐和糖混在一起；捣好后与泡好的糯米一起搅拌均匀，倒入裹了藤篮的铝箔中，隔水蒸熟15-20 分钟；最后，浇上热乎乎的椰子 milk，可以享受美味的红薯糯米饭。

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