山药饼最好吃的做法,山药排骨怎么炖好吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。山药怎么做好吃视频
山药,是一种非常健康的食物,富含营养物质和膳食纤维,有助于增强肠胃功能和免疫力。但是,很多人并不知道如何让山药变得更加美味可口。下面让我们一起来看看,山药怎么做好吃的视频。
1 山药煲鸭脚首先,我们需要准备好2条鸭脚、250克山药、5颗红枣、1片姜、1个小葱、适量的盐和料酒。然后,将山药洗净切块,鸭脚焯水后略煎焦,再把所有材料放入炖盅中,加锅内水,加盖炖2小时即可。
2 山药牛肉汤这道汤的材料包括200克山药、300克牛肉、5颗红枣、适量的盐和姜片。首先,把牛肉焯水后备用。然后,将山药切成小块,和牛肉、红枣、姜片一起放入锅中,加清水,大火烧开后小火炖2小时,加盐调味即可。
3 山药青菜煲鲜汤这个汤的材料有100克鲜虾、150克山药、150克青菜、适量盐和胡椒粉。首先,将山药和青菜分别焯水备用。然后,将鲜虾煮熟后备用。接着,在锅中加清水,加入山药和青菜烧开。最后加入鲜虾、盐、胡椒粉,继续煮3分钟即可。
4 咖喱山药炒饭这道咖喱山药炒饭的材料包括100克山药、300克米饭、适量的咖喱粉、胡萝卜、豆角和葱花。首先,将山药洗净切片,胡萝卜和豆角切成小块备用。然后在锅中炒香葱花和咖喱粉,加入米饭煸炒均匀,最后加入山药和蔬菜炒熟即可。
5 山药鸡蛋炒面这道炒面的材料包括100克面条、100克山药、2个鸡蛋、适量的葱姜和盐。首先,将山药切丝备用。然后在锅中热油,加入葱姜和山药炒香。接着打入鸡蛋炒匀,最后加入煮好的面条继续翻炒即可。
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