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南瓜春卷怎么做,南瓜面包春卷怎么做才好吃

2023-09-02 01:23:05
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。南瓜春卷怎么做好吃南瓜春卷是一款深受国内外人喜爱的美食,外皮酥脆,内馅丰富,做法也很简易。今天我们就来分享一下如何做出美味的南瓜春卷。1 南瓜春卷材料 150克南瓜泥 适量春卷皮 适量香菜 适量豆芽 适量鲜虾仁 适量淀粉 适量油 适量盐 适量五香粉2

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。南瓜春卷怎么做好吃

南瓜春卷是一款深受国内外人喜爱的美食,外皮酥脆,内馅丰富,做法也很简易。今天我们就来分享一下如何做出美味的南瓜春卷。

1 南瓜春卷材料

– 150克南瓜泥

– 适量春卷皮

– 适量香菜

– 适量豆芽

– 适量鲜虾仁

– 适量淀粉

– 适量油

– 适量盐

– 适量五香粉

2 南瓜春卷做法

步骤1:将南瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥。

步骤2:将鲜虾仁和豆芽焯水后沥干水分,香菜切碎备用。

步骤3:将南瓜泥、香菜、虾仁和豆芽混合,撒入适量盐和五香粉,一同拌匀。

步骤4:春卷皮一张张取出后,将淀粉加入适量的水,调成糊状,涂抹在春卷皮上。

步骤5:将南瓜馅放入春卷皮内,从下方卷起来。注意春卷皮不要卷太紧。

步骤6:将做好的春卷放入油锅内炸至金黄色,捞出沥干油分即可。

3 南瓜春卷的营养价值

南瓜富含多种维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维。春卷皮由淀粉制成,易消化且不含胆固醇。因此,南瓜春卷是营养丰富、低卡路里且美味的食品。

4 南瓜春卷的变化

除了鲜虾仁、豆芽和香菜,你还可以根据自己的口味加入虾皮、肉丝、木耳等食材,或者放入适量的辣椒油增加其口味的丰富性。

5 如何保存南瓜春卷?

炸好的南瓜春卷可以放在常温下保存2-3天,也可以冻存,在冰箱里保存1-2个月。

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