哺乳期炖排骨放什么料，坐月子炖排骨放什么料

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炖排骨是一道十分美味的家常菜，而炖排骨放什么料好吃？下面一起来看看吧：

一般来说，可以加入姜片、葱段、蒜头、料酒、白胡椒粉等调料，可以去腥增香，口感更佳。

可以根据个人口味加入不同种类的蔬菜，比如胡萝卜、洋葱、土豆、番茄等，也可以根据季节进行选择。

可以加入适量的干辣椒、八角、桂皮等香料，提升口感，也可以用豆腐等配料，增加营养价值。

建议先将排骨焯水，去除血水和杂质，再用清水冲洗干净，除去异味。

一般来说，炖排骨需要时间较长，建议至少炖1小时以上，炖煮时间越长，口感越酥烂。

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