手抓排骨辅食的做法，辅食记冰糖排骨焖饭

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何做好吃的辅食排骨？

辅食对宝宝的健康成长非常重要，而排骨是一个很好的营养来源，那么如何制作好吃的辅食排骨呢？

选用新鲜瘦猪肉排骨，清洗干净后，用清水浸泡30分钟，去掉浸泡后的血沫。

将肉排骨和姜片、葱段放入锅中，加足够的水，调入适量的盐和料酒，大火煮沸后转小火慢炖30-40分钟，待排骨熟透后捞出，放凉备用。

把排骨切成小段，加入少量的盐和味精，再加入10ml的生抽，10ml的料酒，适量的白胡椒粉、蒜粉、辣椒面和鸡精，用手将调料均匀地搓匀均匀腌制约15-20分钟。

将腌制好的排骨均摊放入锅中，加入适量的水和清汤，再加入适量葱姜蒜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖约30-40分钟左右即可。

最后将烹好的排骨捞出，即可食用，也可以用汤水一起倒入细碗中，加入适量的米饭一起食用，非常的美味可口。

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