鸡胸肉怎么煮减肥最快最好吃，减肥鸡胸肉怎么做好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。减肥鸡胸肉怎么做好吃

想减肥的人最爱食用鸡胸肉，但是只会煮或烤鸡胸肉很容易腻烦，该如何让鸡胸肉更加美味？以下是一些简易但却好吃的减肥鸡胸肉菜谱。

将鸡胸肉切成薄片，加入蒜末、盐和黑胡椒适量，加少许橄榄油拌匀，腌制几分钟。然后加入适量的水煮开煮熟，底下放一些青菜来装饰即可。

将鸡胸肉切成小块加入葱姜蒜末焖煮，加入适量的豆瓣酱和酱油，大火炒匀。最后加入适量清水，继续慢慢焖煮至汤汁浓稠就可以出锅了。

将鸡胸肉片放在烤盘上，撒上盐和黑胡椒，撒上芝士粉和切碎的青椒，再淋上适量的橄榄油，烤箱预热220℃，烤15~20分钟，即可上桌。

将鸡胸肉切小块，加适量盐，胡椒粉和料酒腌制十几分钟。切一个西红柿和一个洋葱，姜蒜适量，热锅凉油下，先爆香姜蒜，再下洋葱爆炒，再将鸡肉放入快炒几下，在盖上盖子炖煮十几分钟至汤汁变稠即可。

将鸡胸肉切成薄片，放入白菜叶中腌制片刻，清水加少许盐后放在蒸锅上蒸15~20分钟，出锅后淋上橄榄油再撒上葱花即可。

Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。