小油菜怎么做馅好吃,小油菜怎么做好吃减脂
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。怎么做小油菜好吃?
小油菜是春天的时令菜,口感鲜嫩、清爽,有着丰富的营养价值。但是很多人经常因为不知道如何做小油菜才能让它变得更美味而束手无策。下面为大家分享几个小油菜的菜谱和做法,一起来看看吧!
怎么清洗小油菜?首先用清水洗净小油菜,把根部剪掉,叶子分开,再把叶子一个个撕下来,放入清水中泡洗几遍,将沾在叶子上的泥沙清洗干净即可。
怎么炒小油菜?1 将小油菜焯开,并用凉水冲一下,取出沥干备用。2 热锅凉油,下蒜末煸香,加入小油菜翻炒至断生,加入适量盐和味精,翻炒均匀即可。
怎么拌小油菜?1 准备好小油菜,洋葱、蒜头。将洋葱、蒜头剁碎,备用。2 将小油菜焯过水,并用凉水冲一下,去除浮沫,沥干备用。3 将炒锅中倒入一些油,将洋葱、蒜头煸香,慢慢加入适量盐和糖来调味,拌匀。4 加入小油菜拌匀即可。
怎么腌制小油菜?1 将小油菜放入清水中,泡去泥沙,洗净后切成小段。2 取一个大碗,加入适量盐、糖、白醋、生抽、芝麻酱、蒜泥、鸡精等调料,拌匀后倒入小油菜中。3 把小油菜放入密封的容器中冷藏即可。
怎么搭配小油菜?1 小油菜炒蛋:在炒蛋时加入小油菜,口感清爽,鲜美可口。2 小油菜烤鱼:烤鱼时加入小油菜,鱼的味道更加鲜美香甜。3 小油菜炖鸡:在炖鸡时加入小油菜,鲜嫩清香,口感极佳。4 小油菜蒜蓉粉丝:小油菜和蒜蓉粉丝同炒,味道更佳。5 小油菜炖排骨:在炖排骨时加入小油菜,使有肉的味道更加的鲜美,口感更舒服。
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