孕妇银耳百合红枣汤，百合银耳红枣汤能放几天

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菜系及功效：

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百合银耳红枣汤的制作材料：

主料：百合,银耳,红枣。

百合银耳红枣汤的特色：

清甜、爽口。尤其是银耳被煲得茸茸的，入口爽滑，加入冰糖还能起到药理作用。老少皆宜。吃过鱼肉后，喝一道甜汤，心肺皆爽，还是秋季养生之佳品。

将三样原料放入电瓦罐中，加适量水，中档转小火煲一小时，至银耳粘稠状即可，食用时加入冰糖。

原料：百合100克，银耳15克，红枣5颗（去核），清水适量。

做法：

1、百合洗净，红枣去核，银耳泡开洗净。

2、全部食材放进锅里煮开烧2分钟后关火，放凉，红枣剥皮，温度30度左右时放搅拌机内。

3、按五谷杂粮键或者果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。

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