紫菜和香菇能一起吃吗，紫菜香菇金针菇蛋花汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

紫菜和香菇没有禁忌，可以同吃。

紫菜的禁忌：

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紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。

若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

紫菜的搭配：

相宜的黄金搭配：

√紫菜+鸡蛋=补充维生素B12和钙质

√紫菜+甘蓝=更好发挥功效

相克的禁忌搭配：

×紫菜+柿子=影响钙质的吸收

可以，没有相克的。...........................

吃不死就可以啦。。。是吧。

可以，做汤味道很美味

香菇紫菜油菜可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。一起食用相互之间取长补短，各种维生素利用率更高。有清热解毒、补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力的功效。

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