虫草花炒素肚教学，素炒虫草花的做法
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！1.材料：*芥兰菜150克，虫草花十克，胡椒粉3克，菌菇橄榄油5ml2.锅当中放入500毫升的水，大火煮沸，将十克的虫草放到沸水当中戳一下，等待三秒的时间捞出即可。3.锅中倒入5ml的菌菇橄榄油
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
1.
材料：
wWw.zhaOSheng.neT
芥兰菜150克，虫草花十克，胡椒粉3克，菌菇橄榄油5ml2.
锅当中放入500毫升的水，大火煮沸，将十克的虫草放到沸水当中戳一下，等待三秒的时间捞出即可。
3.
锅中倒入5ml的菌菇橄榄油，然后再放入十克的虫草花。
4.
接着加入芥兰菜150克。
5.
扣上盖子焖一分钟。
6.
放入三克的胡椒粉，两克的食用盐，在翻炒几下。
7.
关火盛出即可，素炒虫草花就做好了，非常美味，而且特别清淡，健康又好吃。
wwW.xueZuOcai.cOm学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。
免责声明：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
联系电话：17898872021
