吃了一袋海鲜菇怎么办，海鲜菇一袋几斤

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海鲜菇有一袋一袋的。

海鲜菇是白蘑科玉蕈属海鲜菇种的食用菌，又名蟹味菇、海味菇、玉蕈菇、斑玉蕈或真姬菇等，质地脆嫩，味道鲜美如海蟹。海鲜菇属低温型草生菌或木生白腐菌，喜欢生长在壳斗科树种的枯木、风倒木或树桩上，如山毛榉及其他阔叶树。

海鲜菇简介

海鲜菇是白蘑科玉蕈属海鲜菇种的食用菌，有玉蕈菇、斑玉蕈或真姬菇等多个别名，由于它带有海蟹的鲜味，所以日本人喜欢称它为蟹味菇，在我国某些地方又称它为海味菇。

现在主要的海鲜菇栽培品种有浅灰色和纯白色两个品系，以白色品系的海鲜菇最为常见，又称为白玉菇或玉龙菇。

海鲜菇的口感很好，质地脆嫩，而且味道很鲜美，带有海蟹的鲜味。不仅如此，它还是低热量低脂肪的保健食品，具有很高的营养价值和药用价值，经常食用有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老和延长寿命养生功效。

海鲜菇的营养价值丰富，其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、氨基酸等。海鲜菇味道鲜美，质地脆嫩，营养价值高，是一种低热量、低脂肪的保健食品。食用菜海鲜菇还具有较高的药用价值，海鲜菇子实体中提取的6-1，3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性。而且从海鲜菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多。

海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用。

提高免疫力,抗衰抗辐射，海鲜菇，属低温型草生菌，具有很高的营养价值和药用价值，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。

海鲜菇能和淮山炖鸡。

用料：

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【淮山海鲜菇炖鸡的做法】

1、鸡肉加生姜片，大蒜加热水煮沸，直至肉烂为止，捞出备用。

2、鸡肉捞出用蚝油搅拌均匀。

3、海鲜菇、胡萝卜、淮山切块，大小随喜好来定。

4、油七成热，扔入大蒜，姜片，大葱爆锅。

5、倒入鸡块翻炒，加入配菜，翻炒一分钟。

6、加水小火炖30分钟即可。

如果是干燥晾好的谷物，问题不大，但如果通风不好，谷物内部会持续升温，就可能霉变。

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