五花肉炖口蘑豆腐，口蘑豆腐虾滑做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、口蘑焖豆腐怎么做？

口蘑焖豆腐

材料:

主料：

*

豆腐（６５０克），口蘑（７５克），京葱丝（４０克），姜丝（２大片），黄酒（少许），白糖（少许），酱油（少许），味精（少许），清汤（２００克）。

做法:

一、将豆腐先切成大方块，再一块块对开，最后片成一分厚的三角片，口蘑用开水泡过，将汤泌出放好；口蘑取出洗净，片成厚片。

二、用猪油炝锅，先下葱丝和姜丝一煸，再下黄酒一烹（烹），跟首将糖、酱油、味精、清汤、口蘑原汤（适量）、口蘑片、豆腐块放进，继续用温火焖熟,见豆腐由硬见软,汤将收干即好。

口蘑营养分析：

1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力；

2. 口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果；

二、烩口蘑豆腐要怎么做好吃？烩口蘑豆腐要哪些材料？如何做烩口蘑豆腐

烩口蘑豆腐详细制作步骤 1. 口蘑泡开后洗净，泡蘑菇水澄清待用；2. 豆腐切长条形，用开水烫后捞出沥水；3. 锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开；4. 放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆，加盐，炖煮约10分钟；5. 勾芡，调入味精，淋少许麻油。

三、烩口蘑豆腐怎么做？

菜系及功效：家常菜谱 老人食谱清热解毒食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味      工艺：烩

烩口蘑豆腐的制作材料：

主料：豆腐(南)150克

辅料：口蘑15克,火腿10克,豌豆10克

1. 口蘑泡开后洗净，泡蘑菇水澄清待用；

2. 豆腐切长条形，用开水烫后捞出沥水；

3. 锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开；

4. 放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆，加盐，炖煮约10分钟；

5. 勾芡，调入味精，淋少许麻油。

四、烧腐竹怎么做啊

凉拌丝腐竹的做法详细介绍

菜系及功效：清爽凉菜

凉拌丝腐竹的制作材料：

主料：丝腐竹,黄瓜

调料：蒜末,盐,醋,香油,鸡精,葱丝

教您凉拌丝腐竹怎么做，如何做凉拌丝腐竹才好吃做法：丝腐竹用热水泡开后过凉水，控干水备用；黄瓜切丝，将所有的材料混合拌均就好。丝腐竹是豆制品，味道和腐竹有些类似，只是做法更简单,也挺好吃的

素烧腐竹的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 私家菜

口味：咸鲜味

素烧腐竹的制作材料：

主料：腐竹300克

辅料：淀粉(玉米)5克

调料：花椒15克,姜10克,酱油5克,味精2克,盐3克,白砂糖10克

素烧腐竹的特色：

色泽淡雅，味爽筋道，咸鲜微甜，营养可口。

教您素烧腐竹怎么做，如何做素烧腐竹才好吃

做法：

1. 事先将腐竹泡软，切成4厘米长的段；

2. 勺内加底油30克烧热，放入姜丝炝锅；

3. 加花椒水15克、汤、酱油、精盐、白糖烧开；

4. 放入腐竹段，用小火烧透；

5. 汁浓时，腐竹已味，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾薄芡，淋明油出勺装盘。

提示：花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。

腐竹汤的做法详细介绍

菜系及功效：动脉硬化食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味    工艺：煮

腐竹汤的制作材料：

主料：腐竹50克,虾米5克

辅料：鸡蛋50克

调料：盐5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克

教您腐竹汤怎么做，如何做腐竹汤才好吃

1. 腐竹、海米（虾米）泡好；

2. 腐竹切成细粒或细丝；

3. 鸡蛋搅打匀；

4. 将干淀粉加水搅匀成湿淀粉待用；

5. 锅上火倒入清水煮开；

6. 锅内倒入腐竹、海米煮至腐竹软散；

7. 加入少许盐，搅匀蛋液，加入味精、胡椒粉、湿淀粉勾薄芡即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸腐竹的做法详细介绍

菜系及功效：私家菜

口味：炸烧味    工艺：软炸

炸腐竹的制作材料：

主料：腐竹150克

调料：鸡蛋75克,花生油50克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,盐1克,味精1克,大葱5克,香油5克,花椒3克

炸腐竹的特色：

酥脆鲜香，味美可口。

教您炸腐竹怎么做，如何做炸腐竹才好吃

1.将腐竹放入开水中浸泡，待腐竹回软并无硬心取出，切成3.5厘米长的段，放入碗内，加盐、料酒、香油、味精腌渍10分钟。

2.取小碗一个，放入花椒，加适量温水浸泡，至水变色，花椒变软时，拣出花椒不要，留汁；将葱剁碎，挤出葱汁，连同花椒汁一起放入腐竹碗中拌匀，另取一碗，打入鸡蛋，加入淀粉，调成蛋糊。

3.锅架火上，放油烧至五六成热，将拌好的腐竹蘸匀蛋糊，逐个下入锅炸，用中火炸至表面发挺，内部熟透时，捞出控油，原锅放回火上，待油温升至七八成热时，投入复炸，至表面酥脆时迅速捞出，控净余油，码放在盘内即可食用。

炸腐竹的制作要诀：

因有过油炸制过程，需准备花生油约500克。

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