五个月宝宝能加辅食吗，宝宝五个月能添辅食吗

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你好，在宝宝5个月是就可以给宝宝添加辅食了，辅食的种类最好是有单一到多样，这样可以全面的吸收各种营养。

像稀粥，烂面条，馄饨皮汤等都是很好的，给宝宝做一些蔬菜汁，比如菠菜，青菜等一些深颜色的蔬菜，水果的话，最好是苹果。把苹果中间切开，用小勺子挖出苹果泥就可以了。还有在夏天的话，可以吃一点西瓜汁，也是很好的。注意要用温水稀释一下。

辅食中的不要过早的添加调味品，尤其是盐，要比较严格的控制它的量，因为过多的盐分摄入会增加肾脏的负担。

总之，宝宝的辅食要遵循有单一到多样，由精到粗，饮食要多样化，以满足宝宝对各种营养的摄取。

你家宝宝是吃母乳吗，如果是吃母乳的话，主食应该还是母乳或者是奶粉，我家宝宝现在也是四个多月，也添加了辅食，主要就是米粉和蔬菜汁，水果汁，儿保医生说主要现在吃这些是让她慢慢适应，不是让她吃饱的，辅食是不能代替主食的，你就宝宝应该还是以这些辅食为好，把流食稍稍弄粘点，慢慢加粘，米粉用勺子喂，锻炼咀嚼能力。

给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况，应适合婴儿的接受能力，保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达6.5-7kg，此时年龄多为4-6月龄。

按月龄 食物性状 种类 餐数（主餐、辅餐） 进食技能顺序：

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4-6月 泥状食物 菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶 6次奶（断夜间奶） 逐渐加至1次 用勺喂

7-9月 末状食物 软饭（面）、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果4次奶 1餐饭、1次水果 学用杯

10-12月 碎食物 软饭（面）、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果 2餐饭 2-3次奶、1次水果 抓食、断奶瓶、自用勺

鱼肝油一般从宝宝出生后就开始吃，一直吃到2周岁，只要是按照药物说明书规定的不同年龄不同的剂量吃，就可以。另外要多晒太阳，促进体内维生素AD的生成，防止佝偻病。只要从医院买的就可以放心服用。祝你的宝宝健康成长。

辅食添加的时间从宝宝满4个月时开始较为有利，这是由于此时宝宝头已直立，舌的运动有明显进展，更重要的是，母乳中能提供的贮备物质已消耗贻尽。

在添加辅食时应注意：(1)过早添加婴儿不能消化的辅食，会引起腹泻。添加辅食过晚，将导致营养缺乏，不利于健康。(2)每添加一种新辅食，宜由少量开始，待婴儿适应后逐渐加量。(3)每次增加一种新辅食，待婴儿习惯后再添加另一种。(4)辅食在喂奶之前，婴儿有饥饿感时添加较易接受。(5)母乳喂养的婴儿，除适当照射日光外，尚应早日补充维生素D。总之，添加辅食时应遵循“由少到多、由稀到稠，由细到粗、由一种到多种”的原则。

3个月的小儿可喂菜汤、果汁及番茄汁，不需再加水而直接喂哺。4个月时开始加鸡蛋黄。5个月时可喂莱泥、水果泥、稀粥。8个月后即减少喂奶量，增加面条、馒头、鱼、肉、鸡蛋、肝泥、粥或软饭等。10至12个月时可喂软饭，带馅食品、豆制品、蛋糕、馒头片等。1岁至1岁半应及时断奶，并供给小儿充足的食物，以保证其正常的生长发育。

最好以母乳为主,可以吃鸡蛋黄,稀粥,煮烂的面条,菜泥,水果泥,瘦肉汤,鱼汤,米糊

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