口蘑的做法减肥餐，口蘑的做法蘑菇汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

准备食材

口蘑，盐，蝇油，糖，香葱，蒜头，黑胡椒碎，欧芹碎。

制作步骤

1、20朵口蘑切片加半勺盐腌20分钟，挤掉水分洗净盐，沥干水

2、热油爆香5个蒜瓣沫，倒入口蘑+1勺蝇油3、加1把葱段+半勺糖大火翻炒2分钟，撒点黑胡椒碎+欧芹碎开吃。

煎口蘑

准备食材如下：

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具体做法如下：口蘑，黄油，小火 融化黄油，口蘑口子 朝下一面煎1分钟，口蘑翻面 继续小火慢慢煎 口蘑凹下去的地方慢慢的会出汁，用筷子蘸点盐放入口蘑里 就可以出锅了！

这样做的口蘑，你意想不到的鲜香！不信试试

材料

豆腐半块，白菜心一小根，口蘑，葱花，小虾米姿巧铅

做法

1.所有材料都切片

2.锅里放少许油，葱花爆锅，添汤，然后下豆腐和白菜，汤烧开后迹好下口蘑，煮一小宽燃会后加盐和少许小虾米就可以出锅了，不需要放任何味精和鸡精，蘑菇鲜着呢。

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