火锅店的木耳用哪种好，最好的木耳是哪个品种

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木耳品种多样，火锅店里使用的一般是黑木耳和云南野生菌木耳。

火锅店的木耳一般以黑木耳和云南野生菌木耳为主，黑木耳的产地广泛，营养价值丰富，口感鲜美，且不含糖分。

云南野生菌木耳也是很多火锅店选择的品种之一，其自然生长环境决定了在营养和口感方面有很多独特的特点。

中国木耳品种繁多，可分为黑木耳、银耳、雪耳等多种。

其中，黑木耳营养丰富，美容养颜效果显著；银耳含有大量胶质，能够滋润肌肤，延缓衰老；雪耳具有滋润肺部和消除咳嗽的功效。

不同品种的木耳都有着不同的营养价值和功效，可以依据个人需要选择不同品种的木耳食用。

火锅店里的木耳一般是云耳，因为云耳质地比较脆，容易煮熟的同时也不会变得太软。云耳是一种黑色的真菌，营养丰富，富含多种氨基酸和微量元素，被誉为“菌中之王”，在中药和食品工业中有广泛应用。此外，也会有一些火锅店会使用黑木耳或银耳代替云耳，不过这两种木耳质地相对较软，需要更长的时间煮熟才能达到口感的要求。

【知了肉】

别名：

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【知了肉的基本介绍】

知了是同翅目蝉科昆虫的总称。食用知了在世界许多地方都很普遍。刚刚蜕皮的知了身体柔软，蛋白质丰富，此时烹制最为鲜美可口。知了也可油炸，油炸后香酥可口，别有风味。

据说，古代希腊和罗马人也常掏取土中之蝉卵（幼蝉），烹饪出十分可口的菜肴。由于产量有限，价格较贵，蝉在当时集市上是令人羡慕的精贵食品。在东南亚，如今的马来亚土著人也有喜欢吃蝉的习俗。他们捕食蝉很特别，傍晚，人们在森林中烧上一堆火，招引一群群“飞蝉扑火”，遂捕获之，去其翅足，然而将蝉投入烧开的棕榈油中，煎炸熟后作为食品。现捉现吃，可谓其乐无穷。这种吃蝉方法在澳大利亚土著和非洲一些国家也较流行。可见，古今中外都有吃蝉的习俗。

【知了肉的功效与作用】

性寒，味甘咸。知了有补肾、清热解毒的功效，可用于治遗尿、肠炎、声音嘶哑等病症。

【知了肉的营养价值】

蚱蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素，人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63％。 黄蝉的幼虫若虫含蛋白质为瘦牛肉（含蛋白质20.2%）的3.5 倍，瘦猪肉(16.7%)的 4.3 倍，羊肉的３。８倍，鸡肉（23.3%）的 3 倍，鲤鱼(17.3)的4 倍，鸡蛋（11.8%）的6 倍。

可见，黄蝉的幼虫若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多；又由于同时含有人体所必需的多种营养素，对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等，都有极佳的辅助治疗作用，因此，成为难得的天然无公害高级营养食品。

知了

别名：金蝉、蝉、蚱蝉、鸣蜩、蝒、马蜩、螃、鸣蝉、秋蝉、蜘蟟、蚱蟟、碉、蟧、炸蟟

【知了的基本介绍】

为蝉科昆虫黑蚱的全虫，6～7月间捕捉，捕得后蒸死，晒干。雄虫体长而宽大，长4.4～4.8厘米，翅展12.5厘米，雌虫稍短；黑色，有光泽。头部横宽，中央向下凹陷，颜面顶端及侧缘淡黄褐色。复眼1对，大而横宽，呈淡黄褐色；单眼3个，位于复眼中央，排列呈三角形。触角短小，位于复眼前方。前胸背板两侧边缘略扩大，中胸背板有2个隐约的中央线状淡赤褐色的锥形斑。翅2对，透明有反光，翅脉显明，前缘淡黄褐色，翅基室1/3为黑色，亚前缘室呈黑色，并有一淡黄褐色斑点。后翅基部2/5为黑色。雄虫具鸣器，雌虫则无。足3对，淡黄褐色，腿节上的条纹、胫节基部及端部均黑色。腹部各节黑色，末端略尖，呈钝角。雄虫腹盖发达，不及腹部的一半，外缘呈弧形隆起；腹盖的外缘与后缘、各腹节的后缘以及分布在腹面分散的点，均为淡黄褐色。雌虫腹盖不发达，产卵器显著。生活史长，一个世代要经12～13年。若虫进入土内，吸取树根汁液，经几次蜕皮羽化为成虫。成虫多栖于柳、插、枫杨及苹果、梨、桃、杏等阔叶树木上。它们象针一样中空的嘴里可以刺入树体，吸食树知了壳液。全国大部地区均有分布。

【知了的功效与作用】

蝉咸甘，寒。入手太阴、足厥阴经。清热，熄风，镇惊。治小儿惊风，癫痫，夜啼。

【知了的营养价值】

蝉的幼虫期叫蝉猴，蝉猴具有丰富的营养价值，味道口，成为时髦的美味佳肴。蝉体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70％以上，脂肪约7％，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品，可称其为当今食品中蛋白王。

山东一带普遍出产两种蝉，一种体形稍大，称“知了”或“‘虫皆’了”，一种体形较小，称“熟了”，大者可食用，皮可入药。

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