各种食用菌的营养价值，各种食用菌的种植

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

登录美食天下，美食杰等网站。里面有很多有关食用菌的各种菜谱。

原材料：

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1放入水中浸泡10-15分钟

一般泡成这样就可以了

2、撕碎，一般在这时候我都会用热水再泡一会，大概泡个5分钟就可以了，不然会有银耳的生味

3葱、蒜、辣椒、香菜切碎

4、加入少量盐、鸡精、醋、甜油、香油，这时候我会放电干辣椒，等会泼油的时候会有香香的辣椒味

5、锅内放油加热到冒烟关火，倒入盘中

香香脆脆的凉拌银耳上桌了，开吃！

冬筍尖250克。水發冬菇30克。胡蘿卜25克。青豆25克

【制作过程】

冬筍切片，剞十字花刀后切粗長條，冬菇、胡蘿卜切丁，鄲縣豆瓣剁碎，蔥姜切末，冬筍、冬菇、胡蘿卜丁、青豆下開水中煮透撈出；

用蔥末嗆鍋，下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來，再投全部原料，燒開后用小火煨10分鐘，改中火收汁，至汁盡油清時裝盤即成。

【美食杰 瘦身菜谱菜谱大全】山药青笋炒甜虾的做法山药青笋炒甜虾

原料：野生北极虾（也叫甜虾）200克 山药1根 青笋1根 黑木耳1小把

调料：盐1/2茶匙（3克） 糖1/2茶匙（3克） 白胡椒粉1/4茶匙（1克）

做法：

1）黑木耳用冷水浸泡至变软，洗净后沥干水份。野生北极虾去头去皮备用。山药去皮切成片后泡入清水中，以免氧化变色。青笋去皮切片。

2）锅烧热倒入油，待油7成热时，放入葱爆香后，放入沥干水的山药片翻炒半分钟，再放入黑木耳继续炒1分钟。

3）倒入青笋片和野生北极虾，调入盐，糖和胡椒粉，翻炒1分钟即可。

12道菜，包括四个冷盘，七道热菜和一份甜品。当冷盘亮相，法国人赞不绝口。四个冷盘都运用了造型艺术，一层层码成梯形，或一片片排成圆圈，又加以青红椒丝、黄瓜片、芹菜和蕃茄花围边、点缀，看上去色彩也丰富，营养也丰富，给人愉悦的感受。汤晖逐盘地介绍着菜名、所用原料、加工程序和佐料等等。

菜品名称：扒羊肉条

菜品分类：清真菜

制作原料：羊腰窝肉、酱油、精盐、绍酒、味精、清汤、白糖、葱丝、姜丝、蒜片、八角、湿淀粉、芝麻油。

制作方法：将羊腰窝肉在冷水中泡透，洗净，放在开水锅中煮透，取出洗净，再放入汤锅内煮熟，捞出晾凉，拨去云皮，切成长13厘米、粗2.3厘米的条，整齐地摆入盘内。将炒锅置於微火上，加入芝麻油，白糖、八角搅炒，待白糖变色时放入葱、姜丝、蒜片继续搅炒，然后加入清汤、酱油、绍酒、精盐、白糖，倒入羊肉条，用旺火烧沸后移至微火煨，待汤煨剩一半时，挑出八角不用，加入味精、湿淀粉勾芡，淋上芝麻油，颠勺把羊肉条全部翻过来(保持完整)，倒入盘内即成。

菜品特点：色泽红润，羊肉熟烂不腻，味道浓郁。

菜品名称：葱爆羊肉

菜品分类：清真菜

制作原料：羊肉、鸡蛋1个、大葱、精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉。

制作方法：将羊肉批成1.2厘米厚的片，两面交叉打花刀（深度各为肉厚的1／3），切成1工厘米的长条，再切成方丁，放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二，改刀成1.2厘米的段备用，取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油，在旺火上烧至六成热（约150℃）时，放入羊肉丁，用手勺拨散，乙再放入葱段搅散迅速捞出。锅内留少量油，用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒，接着倒入碗内芡汁翻炒，淋上芝麻油，颠翻几下，速退出锅即成。

菜品特点：羊肉滑嫩，鲜香不膻，汪油包汁，食后回味无穷

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