虫草花和百合能泡水吗，虫草花和百合能一起吃吗

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虫草花和百合都可以泡水。

虫草花有一定的药用价值，可以用来泡水饮用或泡茶，具有调节免疫、延缓衰老的功效；而百合则是一种常见的中药材，泡水可以清热润肺、滋阴养颜。

不过，泡水的时候需要注意浸泡的时间和方法，以免影响其功效。

对于虫草花来说，建议泡水时间不超过10分钟，水温不宜过高；对于百合，则需要先用温水泡软后再入凉水中，这样可以更好地保留其营养成分。

没有问题，最好是葛花、金银花泡水与虫草花、枸杞泡水分开的好。

虫草泡茶喝 效果很好！

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