秋冬季润肺化痰止咳的汤类有哪些，煲什么汤止咳润肺健脾效果最好

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润肺止咳-大枣百合汤原料：

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大枣10枚，百合60克，冰糖适量。做法：1、将大枣洗净，去核；百合洗净，撕散鳞片。[西安美食网]2、将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可。功效：补中益气，润肺止咳、健脾养胃。主治慢性咳嗽或虚老咳嗽。服法：饮汤，食大枣、百合。每日1次，5-7日为1个疗程。雪梨百合莲子汤(润肺清凉,补充水分解燥之效)配　　料: 雪梨 三个、百合 一两、莲子 二两 、蜜枣 四粒、瘦肉 六两 、盐 适量 操　　作: 1 雪梨去皮，洗干净后切件。2 洗干净百合，莲子和蜜枣。3 洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。 4 烧滚适量水，放入雪梨、百合、莲子，蜜枣和瘦肉，水滚后再改慢火煲约二小时，下盐调味即成润肺止咳 扁豆黄瓜赤小豆汤材料：老黄瓜1条、赤小豆2两、扁豆2两、排骨1斤、蜜枣4粒、陈皮1片　　烹制方法(三人份)：　　1、赤小豆、扁豆用清水浸泡一晚待用。　　2、陈皮浸软，刮去瓤；老黄瓜洗净，切成块状。　　3、排骨及蜜枣洗净，排骨放入沸水中烫一下，捞起沥干水。　　4、锅内注入适量清水烧开，放入所有材 料大火煮沸，改小火煲3小时，加盐调味即可。　　功效：老黄瓜清热解渴利尿；赤小豆利小便去水肿，可除烦热、止渴和解酒；扁豆可健脾和中，除湿热；排骨则可补气益血，增加钙质，夏季常喝此汤，能消暑解热、补益中气、润肺止咳。 清热润肺化痰止咳 川贝炖豆腐　　做法：川贝母15克打碎或研粗末，与冰糖适量一起放在两块豆腐之上，放入炖盅内，炖盅加盖，文火隔水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。　　功效：清热润肺，化痰止咳。燥热咳嗽或肺虚入咳，症见痰少咽燥，咯吐不爽，经久不愈，大便干硬，舌红少苔等。对于咽喉炎、慢性支气管炎、肺结核、肺不张、小儿百日咳等属于燥热伤肺见有上症者，可用本汤治之。　　贴心提示：本汤为民间常用的验方。其治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，功能清热、润肺、化痰，对多种咳嗽(如肺虚久咳、痰热咳、燥热咳以及外感风热或痰火郁结所致的咳嗽)都有良好的效果，是化痰止咳的要药。豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中滋阴生津，润肺止咳-百合雪耳瘦肉汤 原料：百合20克、雪耳15克、猪瘦肉100克。做法：猪瘦肉洗净切片，与百合、雪耳一起入锅。加水适量，共煎30分钟。调味，食肉饮汤。功效：滋阴生津，润肺止咳。适用于慢性支气管炎、肺燥久咳者，症见干咳无痰，或痰少粘稠不利，甚则痰中带血，口咽干燥，舌红津少等。润肺止咳-清火猪肺汤制作材料：主料：猪肚200克辅料：猪肺100克,火腿100克,百合50克,调料：盐8克做法：1. 猪肺、猪肚、百合分别洗净；2. 净猪肚切成丝状；3. 猪肺切成块状；4. 猪肺、猪肚与火腿一起倒入锅内，加适量水后，煮至半烂；5. 加入百合瓣，煮至烂熟，加盐调味即可。

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