蔬菜饼的做法大全儿童，蔬菜饼的做法简单又好吃

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调面糊的技巧很重要，也需要多练习，但蔬菜饼做法简单又健康，当成宵夜点心都很合适。材料：油3大匙、高筋面粉20大匙、鸡蛋1个、冷开水150cc、韭菜、葱（切小段）、红萝卜切丝（任何蔬菜均可以放入，份量可依个人喜好增多减少）、盐少许。做法：1.面粉加开水、蛋，用打蛋器慢慢调成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起，慢慢滴下最佳。2.将面糊放入蔬菜、盐搅拌均匀。3.放油热锅，用汤杓将面糊舀出煎饼，中火将饼煎至两面呈金黄色即可。料理秘诀：煎饼翻面时，可用锅铲将饼压平，煎饼会较结实好吃。营养分析：热量249.9卡、蛋白质6.6克、脂肪13.0克、醣类26.0克、纤维1.0克、胆固醇54.1毫克、维生素C 3.9毫克、钙30.4毫克、铁1.0毫克。

主料鸡蛋100g面粉50g辅料油适量盐适量鸡精适量葱花适量步骤电饼铛鸡蛋饼的做法步骤11.面粉和鸡蛋打在容器里备用电饼铛鸡蛋饼的做法步骤22.葱切成段备用电饼铛鸡蛋饼的做法步骤33.加适量的清水打匀，加上盐及味精，水要边搅拌边加电饼铛鸡蛋饼的做法步骤44.电饼铛加适量的油预热后，平摊在电饼铛上电饼铛鸡蛋饼的做法步骤55.合上电饼铛，煎1分钟电饼铛鸡蛋饼的做法步骤66.在鸡蛋饼上撒上葱花盖上电饼铛焖30秒即可

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