10个半月宝宝吃什么辅食粥，10个月的宝宝能吃红薯粥吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

你好，10个月宝宝不是粥，是有多种的，有小米粥，南瓜粥，喝豆粥他们的做法疾病都是相同，只要原料放锅里，大火烧开，小火慢炖，就可以更好的营养价值。

我是把鸡肉和香菇还有红萝卜一起剁碎了，等稀饭快要熬好的时候加进去一起煮，需要不停的搅拌十分钟左右，最后加点盐就好了，宝宝很爱吃的。工具材料：食谱热量：278(大卡)主料大米 50g西兰花 100g鸡脯肉 50鸡蛋 1只辅料盐 适量操作方法01准备好食材。02大米在冷水浸泡30-60分钟。03西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。04将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。05泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。06汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。07用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。08鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。09蛋清打散，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。10蛋黄打散，按照同样方法摊出蛋黄饼。11模具在蛋黄饼上切出小花。12剩下的蛋黄饼切成细长条。13将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。14蛋白饼切成圆形。15将圆形对半切开后将圆形弧线相对，外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，黄色蛋饼剪出身体和触须。16煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。17将米糊盛入碗中，将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。18鸡蛋花放在西兰花上即可。特别提示提前将大米浸泡下更容易煮软，西兰花一定要最后粥快熟的时候再放，第一营养不容易流失，第二颜色翠绿，最后装饰的西兰花和鸡蛋花要放的高低错落才能出来立体感，如果蛋清过敏的宝宝只取蛋黄就好了。

xuezuoCai.com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程