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主料青菜300克对虾干50克辅料盐适量味精适量步骤青菜炒对虾干的做法步骤11.先把青菜泡淘米水中半小时左右青菜炒对虾干的做法步骤22.对虾用开水泡软青菜炒对虾干的做法步骤33.青菜已洗干净切好菜准备开炒了青菜炒对虾干的做法步骤44.锅烧红放菜油，再放一点盐青菜炒对虾干的做法步骤55.青菜跟虾干一起下锅炒青菜炒对虾干的做法步骤66.炒到青菜变色加一点刚才泡虾的开水青菜炒对虾干的做法步骤77.煮3分钟后加半勺糖一勺盐，关火再加一点味精可以出锅了
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