陕西菜夹饼里粉条怎么炒，菜饼的做法大全家常简单少油

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食材主料大饼1个适量鸡蛋2个适量包菜叶2颗适量 辅料盐适量适量油适量适量辣椒油适量适量 步骤自制夹菜饼的做法步骤11.准备大饼一个自制夹菜饼的做法步骤22.鸡蛋和包菜叶自制夹菜饼的做法步骤33.锅里放油撒上少许的盐。自制夹菜饼的做法步骤44.把鸡蛋放锅里煎自制夹菜饼的做法步骤55.把包菜清洗干净，切成丝。自制夹菜饼的做法步骤66.也放锅里面煎撒上少许的盐。自制夹菜饼的做法步骤77.把饼切开，放上煎好的鸡蛋，接着放包菜丝，再淋上辣椒油。自制夹菜饼的做法步骤88.做好了

韩式蔬菜饼的做法 韩国蔬菜饼做法

调面糊的技巧很重要，也需要多练习，但蔬菜饼做法简单又健康，当成宵夜点心都很合适。 　　材料：油3大匙、高筋面粉20大匙、鸡蛋1个、冷开水150cc、韭菜、葱(切小段)、红萝卜切丝(任何蔬菜均可以放入，份量可依个人喜好增多减少)、盐少许。 　　做法： 　　1.面粉加开水、蛋，用打蛋器慢慢调成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起，慢慢滴下最佳。 　　2.将面糊放入蔬菜、盐搅拌均匀。 　　3.放油热锅，用汤杓将面糊舀出煎饼，中火将饼煎至两面呈金黄色即可。 　　料理秘诀： 　　煎饼翻面时，可用锅铲将饼压平，煎饼会较结实好吃。 　　营养分析： 　　热量249.9卡、蛋白质6.6克、脂肪13.0克、醣类26.0克、纤维1.0克、胆固醇54.1毫克、维生素C 3.9毫克、钙30.4毫克、铁1.0毫克。和光堂蔬菜饼

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