11个月宝宝怎么吃虾辅食，11个月的宝宝能吃虾吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

可以的，但如果是首次尝试要少量，先给一点点虾仁或者虾泥给宝宝尝试下，看看是否有无过敏情况。

虾是蛋白质含量很高的食物之一，是鱼、奶、蛋的几倍甚至几十倍，另外还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，在宝宝不过敏的情况下可以早点给宝宝添加的。

11个月的宝宝大部分都已经长牙了，能咀嚼小颗粒状的辅食，所以即使是第一次吃虾也没必要做成虾泥了。可以给宝宝弄一小段虾仁吃，不过敏的话就可以用虾做各种辅食了。

例如：

芹菜虾仁粥食材：胚芽米、芹菜、鲜虾

做法：

1 胚芽米洗净后放入炖锅内熬煮成粥；

2 煮粥同时处理鲜虾和芹菜。鲜虾去头去壳去虾线，虾仁洗净后切成适合宝宝大小，生姜片腌制几分钟；

3 芹菜洗净后入沸水锅焯水，之后切成碎末；

4 米粥黏稠时候加入芹菜末拌匀，出锅前五六分钟放入虾仁，最后煮至熟透后出锅。

鲜虾虾仁肠（11个月以上）食材：鲜虾、蛋清、淀粉、柠檬或生姜片

做法：

1 鲜虾去头去壳去虾线，之后盖上柠檬片腌制几分钟去腥；

2 虾仁切成虾泥，或者放入搅拌机搅拌成泥；

3 虾泥内加入蛋清和适量淀粉沿着同一个方向搅拌上劲，之后装入裱花袋；

4 准备好大小刚好的锡纸，挤入适量虾泥，包起来拧成糖果状；（有香肠模具的更简单，刷上油挤入虾泥即可）

5 上锅蒸，大火蒸熟之后取出晾凉下，去掉锡纸即可。

还有虾仁面、虾仁丸子、虾仁饼、虾仁烩饭、炒虾仁等等各种做法都可以给宝宝添加。同一种食材搭配不同食材，不同种做法都会让宝宝有新的感觉，所以妈妈们不用担心宝宝老吃一样东西会不会腻哦。

注：图片来源于网络，侵删！

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