艾叶馒头怎么蒸才不变色，怎么蒸火龙果馒头不变色

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和面完之后醒一下面，即不会变色。材料：中筋面粉、清水、菠菜汁适量、南瓜泥适量、酵母适量、细砂糖适量。1、先准备好菠菜成汁，南瓜煮成泥，备用，如图所示。2、中筋面粉分为三部分，分别是原味、菠菜味和南瓜味面团。醒面一个小时，如图所示。3、把面团均匀地揉起来，弄成一张大面饼，用手揉成一片，如图示。4、然后，用小模具压出形状，如图所示。5、按下形状，10分钟后再醒面。如图所示。6、然后放在笼屉上，中火蒸8分钟，焖4分钟，即可，如图所示。7、最后，其他颜色都是相同的方式，打印模具，然后蒸15分钟，即可装盘出锅。

用料 马齿苋 适量葱花 适量面粉 水 酵母粉 盐 十三香 植物油 马齿苋菜馍的做法 马齿苋掐根 清洗干净 多泡几次马齿苋菜馍的做法 步骤1和面马齿苋菜馍的做法 步骤2清洗完空水 切小段马齿苋菜馍的做法 步骤3调馅 葱花 盐 十三香 油 马齿苋菜馍的做法 步骤4发好面 揉面排气 醒面 马齿苋菜馍的做法 步骤5擀面 马齿苋菜馍的做法 步骤6擀好面皮 铺菜 马齿苋菜馍的做法 步骤7铺匀 四周要留空 太满了卷的时候容易漏马齿苋菜馍的做法 步骤8卷的时候要稍稍往上拎着点 两头包好凉水上锅蒸 上气后20分钟 关火3 5分钟后开盖马齿苋菜馍的做法 步骤9稍晾后 切块就可以开吃啦！

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