番茄青菜辅食米粉，面条婴儿辅食西红柿青菜面

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

婴儿辅食青菜番茄面的做法步骤如下:

1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况，来挑选富含维生素的蔬菜。

2.婴儿专用面条20克加水煮烂。放搅拌机搅拌成糊状。

3.把做好的稀泥状疏菜和糊状面条放如碗里用勺子搅拌均匀。

4.在冷开水里戎入0.1克食盐。

5.把盐水导入装青菜面条的碗里，上蒸锅。

6.蒸5到10分钟出锅即可。

婴儿辅食不宜太多，太稠，太咸。各位宝妈一定要注意。

一、可以加鸡蛋和青菜一起炒手擀面，具体做法和用料：手擀面100克、青菜20克、鸡蛋1个、瘦肉丝50克、大蒜1根、香菜2根、油5ml、盐3克、酱油5ml。

具体做法：

1、青菜洗净，蒜苗香菜洗净切段，瘦肉切丝，鸡蛋打散。

2、手擀面入开水锅中煮至7分熟捞出，加少量油拌匀。

3、热油锅，炒香鸡蛋肉丝和蒜白。

4、加入青菜翻炒。

5、加入面条翻炒。

6、调入适量盐，酱油，鸡精调味，最后加入青蒜叶和香菜。

7、小火翻炒均匀即可。

烹饪技巧

1、配菜自己喜欢啥都可以随意搭配，每个人口味不同，调味料根据自己口味添加。

2、手擀面或刀削面，扯面，拉条子，或者机器压出来的湿面条都可以这样炒着吃。

二、可以做西红柿鸡蛋手擀面，具体做法和用料：面粉200克、西红柿1个、鸡蛋2个、番茄酱5ml、盐3克、葱1根。

西红柿鸡蛋手擀面具体做法：

1、和面。

2、擀薄。

3、多撒面粉折叠切面，这个时候就要烧好水。

4、快速把面条抓开，抖去多余面粉水开下锅。

5、西红柿切块，葱花切碎。

6、鸡蛋打散。

7、另起锅倒油，加入葱花爆锅。

8、倒入鸡蛋液翻炒，铲碎。

9、倒入西红柿一起翻炒均匀，加两勺番茄酱。

10、加一碗水，水开后咸盐调味道出锅即可。

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