炒什锦虾仁蔬菜粒，与虾仁搭配的蔬菜

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虾仁可以和芦笋段一起炒，不只颜色搭配漂亮，而且营养也非常全面！

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虾仁和韭菜在一起炒是非常好吃的，而且味道也很好，这也是他们之间的最佳搭配

用青豆，胡萝卜配色

虾仁炒黄瓜：准备用料：黄瓜100g、明虾5只、油适量、盐适量、大蒜适量1、黄瓜取出，明虾取出备用。2、黄瓜刮去外面的刺儿，切大块，明虾剥去虾皮和头部，大蒜切末备用。3、热锅冷油。倒入虾头和蒜末煸炒。4、改中火，倒入虾仁煸炒。5、看到虾仁变红色，倒入黄瓜，改小火。6、翻炒均匀，加入调味料调味即可。7、装盘。

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