炒馍馍的家常做法视频教程，炒馍馍的做法大全集

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步骤炒馍馍的做法步骤11.取适量的馍馍炒馍馍的做法步骤22.把馍馍先切成均匀的片炒馍馍的做法步骤33.然后再切成小丁状炒馍馍的做法步骤44.把切好的馍馍盛入喽喽当中炒馍馍的做法步骤55.取适量实现炒好的菜倒入炒勺中加热炒馍馍的做法步骤66.待菜热了之后加入适量的开水炒馍馍的做法步骤77.把切好的馍馍倒入炒勺中炒馍馍的做法步骤88.用锅盖焖上几分钟炒馍馍的做法步骤99.几分钟之后掀开锅盖，用锅铲翻炒几下炒馍馍的做法步骤1010.翻炒之后即可盛入盘子中食用

前言馒头放好几天有点干，家人都不想吃了。就用配上多种蔬菜炒了炒，还挺好吃，美味有营养，看到蛮刺激食欲的，还真是剩馒头的华丽变身啊。宝宝吃了好多，边吃边说：妈妈，你太棒了，做的饭太好吃了，下次还做这种饭吧。材料主料：馒头2个、蒜苔60g、葫萝卜1根、香菇2朵、莲藕60g、干虾仁50g、丸子80g；辅料：油适量、盐适量、大葱适量、生抽适量多蔬炒馒头丁1香菇洗净切丁，蒜苔洗净切小段，葫萝卜洗净切丁，莲藕去皮切丁2水发干虾仁3馒头切丁4丸子备用5锅油热放入葱花煸炒6炒出葱香味时，倒入切好的蔬菜翻炒7翻炒几下，倒适量生抽、盐翻炒8蔬菜炒至稍稍变色放入丸子再炒9等蔬菜炒到变色倒入馒头丁翻炒10馒头炒热，入味，关火，出锅11开饭啦小贴士炒前先把馒头放冰箱冻一冻，那样在切的时候好切。炒时，别炒太长时间，馒头头进水，就不好吃了。

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