美食做法家常菜广东菜,推荐一下家常菜的做法
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
你好,腊肉炒莴笋,先是把切好的腊肉入下炒后再放些水煮个五六分,再放莴笋下炒熟后就放些蒜蓉就可以上桌了。再是豆鼓蒸排骨,先把洗好的排骨用盐,酱油,鸡精,蒜蓉,再把拍扁的豆鼓一起搅均后,再个半钟头后拿去蒸个十八分钟就可以了,记住是要等水开了才开始算时的。
希望能帮到你。
推荐一些健康营养味道还不错的素菜做法十八鲜 原料: 雪菜(雪里红咸菜)、芹菜、香菇、胡萝卜、金针菜、木耳、菠菜、豆芽菜等多种蔬菜,腐乳2小块、麻油少许。 做法: ①将各种蔬菜全部切成丝。 ②腐乳切成小块。 ③起小油锅,分别将蔬菜一一煸熟。 ④吃前搅拌入腐乳,淋上麻油即可。 特别留意: 此菜为江南传菜,是古代江南殷实人家初夏的一道必备菜。其配方可千变万化,但有三味绝不能少:腐乳、雪菜、芹菜。而且,千万不能放豆腐干丝,因为放入后易变质。此菜宜做一锅吃一周的量,每日出一盘。 营养备案: 菠菜含铁量丰富、胡萝卜含有充沛的胡萝卜素,木耳、金针菜、香菇是微量元素“小状元”。将他们调配在一起,营养不是一般的好!
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炒素菜更营养的窍门 1.蔬菜要尽量用急火快炒,可减少维生素C的损失。西红柿经油炒三四分钟,维生素保持率达94%,大白菜经油炒15分钟左右,维生素C的保存率仅剩57%。为使菜梗更熟,可在快炒后加少许水。如要整片长叶留下锅炒,可在根部划上刀痕。 2.煮菜时应将菜放在热水中煮,不应放在冷水中煮。如土豆放在热水中煮熟,维生素C损失约10%,放在冷水中煮要损失40%。 3.做菜要加锅盖,免得溶解在水里的维生素随水蒸气跑掉。 4.蔬菜不宜采用焯的办法。有些人在炒菜时,为了去掉涩味,喜欢放在热水中煮一下再捞出来,挤去菜汁,然后再炒。这会使蔬菜中大部分无机盐和维生素损失掉。如果必须要挤,焯好的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可以适量放在肉馅里,这样,即保存营养,又使水饺馅味美有汤。 5.烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使食品美味可口,而且淀粉对维生素有保护作用。烧荤菜时,在加了酒,再放点儿醋,菜就变得香喷喷的。炒素菜,如豆芽之类,适当加点儿醋,味道好营养好。因为醋对维生素也有保护作用。 6.蔬菜尽可能先洗后切,避免用水浸泡。切块要大,切得越细小,烹调和保存时间越长,蔬菜中的维生素和无机盐损失就越多。 素菜都有哪些经典菜式?蚂蚁上树1.粉丝浸泡备用。2.猪肉洗净剁碎。3.肉糜加入胡椒粉,料酒拌均匀。4.葱姜蒜,料酒切碎5.炒锅倒油爆香葱姜蒜,辣椒,倒入肉糜翻炒。6.炒至肉糜变色加入豆瓣酱炒出香味。7.倒入粉丝翻炒。8.加入数量的清水烧至片刻。9.加入酱油。10.加入白糖。11.加入胡椒粉。12.大火翻炒均匀淋入香油关火。m
给我推荐几道好吃的菜并说出其做法?1.蚂蚁上树 原料:猪瘦肉100克、粉丝100克 调料:酱油15克,盐1克,料酒10克,味精1克,葱、姜各5克,湿淀粉25克。 制法:(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝用热水泡好。葱、姜切末。(2)炒锅中放油40克,烧至四成热,放入肉粒炒半熟,放葱、姜,再煸炒一会,加入酱油、盐、味精、料酒、适量水、粉丝,烧开之后勾芡,淋少许明油,翻勺即可装盘。 2.炒虾仁鸡蛋 原料:鲜虾仁二两,鸡蛋三个。调料:精盐一钱五,味素五分,花椒水、葱末各少许。 制法:虾仁片薄片,收入碗内,打入鸡蛋,加盐、绍酒、味素、葱末调拌均匀。(2)炒勺放一两半油,烧热后把调好的蛋汁倒入勺内,用勺不断推炒。至鸡蛋成片状,虾片熟透时出勺。特点:鲜香可口。 3.糖醋木耳 原料:黑木耳50克,荸荠100克,精盐、味素、白糖、醋、淀粉、香油各适量。 制法:泡发木耳,荸荠去皮切片。大勺放香油烧热,把木耳、荸荠一起下锅煸炒,加调料烧沸后用湿淀粉勾芡,出勺装盘。 4.芫爆肚丝 主配料:肚丝250克,香菜150克,豆油1500克耗100克,料酒25克,醋15克,盐2克,味素7克,葱丝、姜丝、蒜片各2克,香油10>克。 做法:肚丝氽一下,香菜切寸段。把所有配料调成汁。大勺放油,烧至六成热,倒入肚丝、调料汁,颠勺,炒匀,淋香油出勺。 5.煎蒸大排 配料:大排骨500克,植物油60克,葱1根,姜2片,盐、酒、胡椒粉、味素适量,面粉25克。 做法:把排骨剁成半厘米厚的片状大块,放盆中加入所有调料拌匀静置10分钟。炒勺上火烧热放油,把排骨的两面拍上面粉,入油中略煎(不求全熟)铲出,在盘中排好,上屉蒸熟。把腌渍排骨的卤汁上火调好口味,勾芡,浇在排骨上。 6.拔丝土豆 原料:土豆一斤,白糖二两。 制法:将土豆去皮,切滚刀块;炒勺放熟油,烧五层热;下土豆块,慢火炸,见土豆块浮上油面,呈淡黄色时捞出;把炒勺余油倒出,加半手勺水,放糖,熬成糖浆,把炸好的土豆放入,颠翻均匀出勺即可。 7.锅爆肉 原料:瘦猪肉四两。调料:香油一钱,味素五分,白糖半两,香酥四钱,酱油三钱,绍酒一钱,蒜片、姜末各少许。 制法:(1).把肉片切成二分厚,一寸宽、一寸长的片,先用精盐、绍酒喂一会儿,再用淀粉调糊好,或撒一层干面粉。(2)用一小碗加入绍酒、味素、白糖、酱油、醋和少许水淀粉对好汁卤。(3).大勺放宽油,烧六七层热,将肉片下勺,炸至外皮略硬时捞出。待油温复升七层热时,再把肉片下勺,炸至酥脆倒入漏勺。(4).原勺少留油底,下姜末、蒜片和炸好的肉片,再把对好的汁卤下勺,速颠翻几下,滴香油出勺装盘。 特点:甜酸味香,酥脆可口
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