儿童肉末蒸秋葵的做法，秋葵饼做法儿童

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秋葵是营养丰富的蔬菜，但是对于儿童来说，它的口感往往不是很受欢迎。如何让孩子爱上秋葵呢？以下是几个小技巧。

挑选秋葵时，应选择记住青绿色和有弹性的，而不能选长得老、头重脚轻的。

秋葵可以清早采摘，净洗后，用开水焯水，焯水时放一些盐，可以使其绿色更亮。焯过水的秋葵可以清炒，炒的时间不要过长，否则会影响到口感。

秋葵中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B、多种矿物质等，对于儿童的生长发育有很好的帮助。

秋葵也可以通过裹上鸡蛋和糖粉然后油炸的方式制成炸秋葵，这样做会使秋葵更加鲜嫩。

在烹制秋葵的时候，除了使用适量的盐和油之外，也可以在秋葵表面挂上一些酱油或者一些孩子喜欢的调味品，这样可以增加孩子的食欲。

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