宝宝吃的黄瓜怎么做，宝宝吃的黄瓜怎么做好吃

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黄瓜是一种营养价值很高的蔬菜，也是宝宝们广为接受的食物之一。但是，如何做出让宝宝们欣然接受的好吃黄瓜呢？以下是一些黄瓜的制作建议。

首先要选择大小适中，表面光滑，没有裂纹和淤点的黄瓜，这些黄瓜不仅口感好，而且也不会危害宝宝的健康。

清洗黄瓜的时候，首先要用流动的水冲洗干净，然后用刷子或布轻轻擦拭表面，将黄瓜表面的农药和杂质清除干净，再用清水冲洗一遍即可。

将黄瓜切成方形或者条形，方便宝宝拿着吃，同时也方便宝宝嚼，增加宝宝消化的难度，使其味道更加鲜美。

可以选择蒸煮或水煮的方式，可以使黄瓜更容易消化，同时也保留了其营养成分；而如果是炒，建议在锅中加入一些盐或鸡精，也可以加入少量的葱姜蒜等调料提高口感。

1 清爽小黄瓜拌凉面：将小黄瓜切成细丝，拌入凉面，加入适量的酱油、醋等调料，可以起到清爽解暑的作用。

2 黄瓜炒蛋：将黄瓜切成小块，与鸡蛋一起炒熟，适量放盐，可以提高口感，增强食欲。

3 酸辣黄瓜拌豆腐：将小黄瓜和豆腐切成丁，加入适量的醋、辣椒油等调料即可。

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