鸡蛋炒黄糕教学视频,鸡蛋黄糕点
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。鸡蛋黄糕类别:小吃甜饼鸡蛋黄糕用量:每次1小块,约50克鸡蛋黄*糕的做法:奉化芋艿头,孔雀迎宾,烩蟹肉,酸辣海参,什锦粟米羹,
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。
鸡蛋黄糕类别:小吃甜饼
鸡蛋黄糕用量:每次1小块,约50克
鸡蛋黄*
糕的做法:
奉化芋艿头,孔雀迎宾,烩蟹肉,酸辣海参,什锦粟米羹,蝴蝶鲍鱼,柴把鸡枞,清蒸石蹦,青豆拌虾仁,五彩稀卤虾仁,白汁全鱼,扒双菇,三色芙蓉丸子,烧鱼乳,银杏鸡肾,锦绣鱼丝
鸡蛋黄糕原料介绍:
北京特色风味小吃,具有色泽鲜黄,质地松软,味甜香润,营养丰富的特色。
鸡蛋黄糕营养分析:
鸡蛋黄糕的主要是由面粉、蛋黄、奶油等原料制作而成,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们常食的糕点食品;具有色泽鲜黄,质地松软,味甜香润,营养丰富的特色。
鸡蛋黄糕适用人群:
一般人群均可食用,糖尿病、高血脂人群忌食。
鸡蛋黄糕营养成分:
| 能量:320千卡 | 蛋白质:9.5克 | 脂肪:6克 | 碳水化合物:57.1克 |
| 叶酸:0微克 | 膳食纤维:0.2克 | 胆固醇:0毫克 | 维生素A:48微克 |
| 维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0毫克 | 维生素D:0微克 |
| 维生素E:3.05毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:290微克 | 泛酸:0毫克 |
| 核黄素:0.03毫克 | 硫胺素:0.13毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:0.8毫克 |
| 钙:27毫克 | 磷:76毫克 | 钾:80毫克 | 钠:32毫克 |
| 碘:0微克 | 镁:7毫克 | 铁:2.2毫克 | 锌:0.54毫克 |
| 硒:8微克 | 铜:0.14毫克 | 锰:0.13毫克 |
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