清肺银耳汤怎么做好吃，鸡炖银耳汤怎么做好吃

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银耳汤是一道清热润燥的汤品，非常适合夏季食用。今天我们为大家带来一份银耳汤的做法视频，让大家轻松学会如何制作一份美味的银耳汤。

银耳富含胶质，对于滋润肌肤有很好的效果。同时，银耳还能润肺清热、活血散瘀、助消化等。

银耳应放在干燥通风的地方保存，避免阳光直射。最好是装在密封袋或密封罐中保存，防止受潮霉变。

先用清水浸泡银耳至软后，再加入适量水和冰糖一同煮开，最后加入红枣、桂圆等调味品即可。

银耳可以与冰糖、莲子、红枣、桂圆等搭配，效果更佳。如果是煮银耳羹，还可以加入芋头、地瓜等。

银耳汤不受季节的影响，不仅夏季可以喝，其他季节也很适合。特别是女性养生，不妨常喝一碗银耳汤。

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