火麻仁，火麻仁怎么吃才有通便的效果

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火麻仁类别：药食两用

火麻仁别名：大麻仁、火麻、线麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子

火麻仁用量：内服：煎汤，10至15克；或入丸、散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。火麻仁不宜多食，损血脉，滑精气，痿阳气，妇人多食发带产疾。

火麻仁的做法：

麻仁酒，麻仁紫苏粥，麻仁栗子糕，大麻仁粥，伍仁小刺猬，大

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火麻仁原料介绍：

火麻仁为桑科植物大麻的成熟种子。大麻为一年生草本，分布于东北、华北、华东、中南等地。全国各地均有栽培。

10至11月果实大部分成熟时，割取果株，晒干，脱粒，扬净。

火麻仁果实呈卵圆形，长4至5.5毫米，直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗痕，果皮薄而脆，易破碎，种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。

以颗粒饱满，种仁色乳白者为佳。

火麻仁适用人群：

脾肾不足之便溏、阳痿、遗精、带下慎服。

火麻仁制作提示：

1、常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

2、脚气、通身浮肿，大小便涩者，可与桑白皮、大豆同用。

3、月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。

4、皮肤风痹顽麻者，可单用本品炒香研末，小便浸汁服。

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