苹果怎么做好吃的饮品，苹果怎么做好吃营养又简单

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。苹果怎么做好吃

苹果作为不少人每日必食的水果之一，其口感和营养素受到了广泛的关注。那么，如何让苹果更加好吃呢？下面就和小编一起看看。

选苹果时，首先要选表面光滑、色泽鲜亮、色均匀、果实健壮的。可用手轻捏，如有松软感、凹陷易碎等多为熟透发热行为。品种不同，成熟程度也不同，但一般不要选挑坏的、烂的、发霉和虫咬过的。

苹果要先用洁净的水把表面的泥沙彻底冲洗掉，再用刷子刷洗。最后，再用流动的清水，多冲洗几次，直到表面的泡沫和洗涤剂都冲干净，就可以了。

建议多吃新鲜的水果，而且要不削皮，以保留苹果中的营养物质，如维生素、矿物质和膳食纤维等。

苹果脆片的制作很简单，只需要先将苹果用刀子切成薄片，然后放入连着烤箱的烤盘中，烤制30分钟即可，温度为120度。切好后，还可选用柠檬汁、蜂蜜等增加风味。

苹果派的制作比较复杂，需要先用饼干碎配合黄油烤制出派皮，然后再将苹果切片煮软加入其他材料，最后铺在烤好的派皮上，再用黄油混合面粉制作出派面，即可入烤箱烘焙约30-40分钟，即可食用。

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