西捷原切牛排，西高地牛排怎么做

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！材料：*西冷牛排、黄油、海盐、黑胡椒、番茄、芦笋。锅预热，热度足够才能迅速把肉汁锁在牛排中。不确定热度的可以浇一点点水牛排两面各煎40秒钟。 余油煎芦笋和厚切的番茄片，或者其他蔬菜。盛出装盘，并