驴鞭炖三宝，鲤鱼炖驴鞭

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！简介牛鞭可补肾气、益精血，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷及激素等。对肾气虚衰、性功能减弱的男性有较好的补益作用。材料主料：*牛鞭300克，白萝卜100克，红枣10克，生姜10克，葱10克。