五锦粥米汤，五锦粥功效

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.一、五锦粥配方？步骤1.备好黑米步骤2.备好黑豆、黄豆、红豆步骤3.将黄豆、红豆、黑豆洗干净用冷水浸泡30分钟。步骤4.黑米洗干净用冷水浸泡30分钟。步骤5.大米洗干净用冷水浸泡20分钟。步骤6.煮锅加水，豆子入锅煮。步骤7.