菜胆炖鱼唇功效，菜胆炖鱼的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.一、菜胆炖鱼唇汤的配料？家常做法1、在锅内放入适量大油或者色拉油），待油八成热时，放入姜块，微炒。2、放入清洗干净的鲫鱼不用切块，整条放入，大火翻炒。翻炒动作要快，而且时间不能太长，十到二十秒左右即可。3、加入适量水，先用大火