水煮黄豆怎么做才能更有营养,水煮黄豆怎么做好吃窍门
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何做好吃的水煮黄豆?水煮黄豆是一道营养丰富、口感清爽的小吃,在很多地方都是常见的小食之一。但是,如何做好吃的水煮黄豆呢?下面是几个相关问题解答:如何选购黄豆?选购黄豆时要选择外表完整、色泽饱满、无虫害的黄豆。尽量选择新鲜的黄豆,否则容易失去营养价值。
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何做好吃的水煮黄豆?
水煮黄豆是一道营养丰富、口感清爽的小吃,在很多地方都是常见的小食之一。但是,如何做好吃的水煮黄豆呢?下面是几个相关问题解答:
如何选购黄豆?选购黄豆时要选择外表完整、色泽饱满、无虫害的黄豆。尽量选择新鲜的黄豆,否则容易失去营养价值。
如何清洗黄豆?将黄豆放入盆中,用清水浸泡30分钟,将泡出来的杂质和灰尘倒掉。然后用流水冲洗黄豆,反复冲洗,直至水变清澈。
如何煮好黄豆?将清洗干净的黄豆放入锅中,加入清水,水要没过黄豆,火开大后,加一两片生姜。煮开后改小火慢慢煮,一般需要煮上1-2个小时,至黄豆烂熟,可以加入少量盐巴、糖调味。
如何制作水煮黄豆?将煮熟的黄豆捞出,放在碗中,撒上葱花、辣椒、姜末等调味品。然后将沸腾的水倒入碗中,等水冷却后再倒掉。重复数次后,将黄豆撒上蒜泥、花生酱、醋、香油、耗油等调味品即可。
如何保存水煮黄豆?水煮黄豆不易保存,最好是在食用前制作。如果一次做多了,可以将其放在密封盒中,放入冰箱冷藏保存1-2天,食用时热水烫一下即可。
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