水果红薯怎么炸，水果红薯怎么做

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何做出美味的水果红薯？

爱吃水果的人们有福了，水果红薯既能让你满足对水果的渴望，又能帮助你增加身体所需的营养。如果你想了解如何做出美味的水果红薯，那么请听我讲解：

选择红薯时，要选表皮光滑，无裂口无病斑的红薯，这种红薯烤出来口感细腻，甜度适中。

准备红薯、蜂蜜、黄油和水果（例如苹果、梨、香蕉等）。首先将红薯洗净切成均匀的薯片，然后用锡纸包好放入烤箱中烤20分钟。取出红薯，切开后涂上一层黄油，再涂上一层蜂蜜，最后放上你喜欢的水果即可。

你可以在水果红薯上加一些核桃、杏仁、葡萄干等坚果，这样会增加口感的层次，让你更加爱吃。

水果红薯富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、烟酸、钙、钾、磷等多种营养素，对于促进人体健康有很大好处。

不同的水果搭配红薯口感不一样。例如苹果和香蕉口感清新，适宜与红薯搭配；梨和葡萄口感甘甜，更适合与红薯搭配。

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